Till truppgymnastik-tävlingsgrupper tar vi in nya gymnaster i mån av plats. Trupperna är åldersindelade.
Trupp turkos 2016
Trupp blå 2015
Trupp svart 2015
Trupp grön 2014
Trupp Rosa 2013
Trupp orange 2013
Trupp lila 2012
Trupp Vit 2011
Riks 1 13 år uppåt
Riks 2 13 år uppåt
|
| Vänligen läs igenom informationen:Trupp Nivå 9 (träning en-två gånger per vecka) Matta: kullerbyttor, handstående fall, och hjulningar. Trampett: överslag mattberg, kullerbytta mattbergFristående: ett hopp och en balans. |
Trupp Nivå 8 (träning två gånger per vecka)
Förkunskapskrav:
Trampett: Ljushopp, X-hopp alt överslag till rygg, volt till rygg.
Matta: kullerbytta och hjulningar och handstående fall
Fristående: balans, piruette, akrobatiskt moment och formationer.
Trupp Nivå 7 (träning två gånger per vecka)
Förkunskapskrav:
Trampett: ljushopp, X-hopp, grupperad volt, pikerad volt , överslag till rygg eller hoppbord till stå
Matta/tumbling: kullerbytta och hjulningar, hjulning hjulning rondat, alt rondat flickis, handvolt
Fristående: 2 hopp, 2 balanser 1 akrobatiskt moment och minst 4 formationer.
Trupp Nivå 6 (träning tre gånger per vecka)
Förkunskapskrav:
Trampett: Minst grupperad volt, pikerad volt hoppbord till stå
Tumbling: minst hjulning hjulning rondat, rondat flickis, handvolt
Fristående: fortsättningnivå
Trupp Nivå 5 (träning tre gånger i veckan) finns ej i dagsläget
Förkunskapskrav:
Trampett: Minst sträckt volt el pikerad volt 180, hoppbord till stå
Tumbling: rondat flickis, handvolt, frivolt eller salto i valfri position
Fristående: fortsättningnivå
Trupp Nivå 4 (träning tre gånger i veckan) finns ej i dagsläget
Förkunskapskrav:
Trampett: Minst sträckt volt med skruv 180, hoppbord till stå
Tumbling: rondat flickis salto, handvolt- frivolt, frivolt eller salto i valfri position
Fristående: fortsättningnivå
Trupp Nivå 3 (träning fyra gånger i veckan) finns ej i dagsläget
Förkunskapskrav:
Trampett: Minst sträckt volt med skruv 360, hoppbord till stå
Tumbling: rondat flickis sträcktsalto, handvolt- sträckt frivolt, frivolt eller salto som avslutning på alla varv
Fristående: fortsättningnivå
Trupp Nivå 2 (träning fyra gånger per vecka)
Extra förkunskapskrav:
Rondat flickis, Handvolt stäm, Sträckt volt, Piksittande
Förkunskapskrav:
Trampett: Tzucka, Sträckt volt minst 540, dubbla volter
Tumbling: krav volt el salto i alla varv. Skruv minst 360 grader
Fristående